Корица издавна известна многим гурманам и просто любителям ароматной и оригинальной на вкус пищи. Традиционно ее используют во время приготовления выпечки, десертов, коктейлей, кофе и многих других сладких блюд. Немного реже корицу добавляют к мясным изделиям. Ее молотые палочки придают блюду необычный пряный вкус и аромат.

Кроме своих неповторимых вкусовых качеств эта пряность обладает рядом полезных свойств, которые известны далеко не всем. Ее регулярное употребление в пищу помогает справиться со многими недугами. Давайте рассмотрим наиболее полезные свойства корицы.

Борьба с вирусными инфекциями

Корица считается мощным противовоспалительным и антибактериальным средством. Она помогает организму побороть различные инфекционные заболевания. При первых симптомах простуды приверженцы народных способов лечения корицу добавляют к любимым блюдам или просто употребляют ее в виде водного раствора.

Этой пряности также свойственно облегчать дыхание при возникновении приступов кашля у взрослых и детей. В этих целях молотую корицу следует смешивать с небольшим количеством меда или растворять в воде.
А если добавить немного целебной пряности к блюду, то она поможет убить в нем все вредные микроорганизмы.
В некоторых странах корицей принято посыпать свежие и промытые раны. Кроме антисептического действия она также обладает болеутоляющим эффектом.

Свежесть дыхания

Корица способна освежать дыхание изо рта и убивать в его полости все бактерии. Для этого ее необходимо растворить в теплой воде с добавлением меда. Таким средством можно полоскать рот каждое утро для того, чтобы свежесть дыхания сопровождала вас целый день.

Восстановление иммунитета

Зимой и весной наш организм страдает от нехватки витаминов и других полезных веществ. Именно в этот период ему свойственно поддаваться различным простудным заболеваниям. Виной всему является низкий иммунитет. Повысить уровень защитных свойств организма и его способность противостоять действию вредных микроорганизмов может корица.

Мед с этой пряностью издавна считали лучшим средством для крепкого здоровья. И не напрасно. Употребление такой смеси по 1 ч.л. в день будет способствовать защите клеток от проникновения вирусов. Если же противостоять болезни не удалось, то значительно сократить ее длительность поможет ежедневное употребление 3 ч.л. меда с корицей до полного выздоровления.

Укрепление сердечно-сосудистой системы

Укрепить здоровье и снизить уровень холестерина в крови также под силу корице. Приобретите полезную привычку выпивать утром чай с добавлением этой специи, чтобы максимально снизить риск возникновения болезней сердца. Особенно следует обратить на нее внимание людям, которые уже перенесли инфаркт. Она поможет укрепить сердечную мышцу и предотвратить повторное появление недуга.

Похудение

Употребление молотой корицы во время похудения поможет нормализовать обмен веществ и ускорить процесс сброса лишнего веса. Она также способствует снижению аппетита, предотвращает образование новых жировых клеток, а также запускает процесс расщепления старых. Таким образом, корица – это эффективное и недорогое средство борьбы с ожирением. Недаром она является обязательным ингредиентом большого количества диет

Вы не можете оставлять комментарии

Мои калории© 2017 Перепечатка и любое иное использование материалов сайта «Мои калории» возможны только при указании гиперссылки на наш сайт.